Gvajaves sula hipertensijas ārstēšanai ir lielisks mājas līdzeklis, jo šiem augļiem ir zems nātrija un augsts kālija saturs, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu.
Gvajaves sulas recepte hipertensijas ārstēšanai
Sastāvdaļas
- 2 gvajaves, 500 ml ūdens, cukura;
Pagatavošanas metode
Sagatavot šo mājas līdzekli ir ļoti viegli, vienkārši labi nomazgājiet augļus, mizojiet gvajavi un sagrieziet to mazos gabaliņos. Tad vienkārši pievienojiet blenderī visas sastāvdaļas un labi sakuliet. Pēc gvajaves sulas saldināšanas tas ir gatavs piedzēries.
Hipertensiju, labāk pazīstamu kā paaugstinātu asinsspiedienu, galvenokārt izraisa pārmērīga sāls lietošana ikdienā. Šī ir klusa slimība, kurai nav simptomu, un tā var izraisīt sirdslēkmes, insultu un citas slimības. Kad indivīdam tiek diagnosticēta hipertensija, ir jāturpina ārstēšana ar narkotikām un jābūt ļoti uzmanīgiem ar uzturu. Svarīgi padomi, kā izvairīties no paaugstināta spiediena, ir izvairīties no sāls un fiziskām aktivitātēm.
