- 1. Citronu krēms un pačūlija
- 2. Lobīšanās pēdu saplaisāšanai
- 3. Kukurūzas un piparmētru skrubis
- 4. Ielīmējiet ar cepamo soda
Plaisu papēdi var novērst ar pēdu ikdienas mitrināšanu un uzturu, kā arī ar lobīšanos, ko var veikt vienu vai divas reizes nedēļā.
Šo rituālu var veikt, izmantojot mājas līdzekļus, kurus var pagatavot mājās, izmantojot tādus produktus kā ēteriskās eļļas, medu, olīveļļu, jūras sāli vai nātrija bikarbonātu.
1. Citronu krēms un pačūlija
Citronu ēteriskā eļļa mīkstina varžacis, savukārt pačūlijas ēteriskā eļļa ārstē saplaisājušu ādu, un kakao sviests ir lieliski piemērots ādas mitrināšanai un barošanai.
Sastāvdaļas
- 60 g kakao sviesta; 10 pilieni citrona ēteriskās eļļas; 5 pilieni pačūlijas ēteriskās eļļas.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet kakao sviestu pannā, uzkarsējiet, līdz tas izkusis, un pēc tam pannu noņemiet no uguns un maisot pievienojiet eļļas. Pēc tam maisījumu ielej burkā un ļauj pirms tam pirms gulētiešanas atdzist un iemasē kājas ar krēmu. Lai nenosmērētu palagus, pirms gulētiešanas varat uzvilkt kokvilnas zeķu pāri.
2. Lobīšanās pēdu saplaisāšanai
Šis maisījums ir pīlinga pasta, kas pagatavota ar rīsiem, medu un etiķi un kas papildus ādas mitrināšanai palīdz noņemt arī atmirušās ādas šūnas. Tomēr pīlings ir jāizmanto tikai apmēram 2 reizes nedēļā, lai nesabojātu ādu pārmērīgi. Šis mājās gatavotais skrubis ir lieliski piemērots lietošanai, piemēram, pēc peldēšanās un kāju failu aizstāšanas.
Sastāvdaļas
- 1 sauja neapstrādātu rīsu saputo blenderī; 1 karote medus; 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa; 1 karote olīveļļas.
Pagatavošanas metode
Sajauciet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat biezu pastu, pēc tam apmēram 20 minūtes iemērciet kājas siltā ūdenī un viegli iemasējiet ar pastu. Jūs varat atstāt pastu uz kājām un vienkārši noņemt lieko daudzumu vai mazgāt kājas un, piemēram, uzklāt iepriekš norādīto mājas hidrantu.
3. Kukurūzas un piparmētru skrubis
Kukurūzas milti un jūras sāls noņem cietu ādu, piparmētru eļļa ir uzmundrinoša, un mandeļu eļļai ir mitrinošas un barojošas īpašības.
Sastāvdaļas
- 45 g smalku kukurūzas miltu; 1 ēdamkarote jūras sāls; 1 tējkarote mandeļu eļļas; 3 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas.
Pagatavošanas metode
Visu sajauciet bļodā un pievienojiet siltu ūdeni, lai veidotu vienveidīgu pastu. sēdēt un masēt kājas, uzstājot uz nelīdzenākajiem reģioniem. Pēc tam nomazgājiet kājas ar siltu, ziepjūdeni.
4. Ielīmējiet ar cepamo soda
Šis ir lielisks mājas līdzeklis, kas nodrošina pēdas dziļu hidratāciju, novēršot sausāko ādu un novēršot plaisas, kas var parādīties papēdī.
Turklāt nātrija bikarbonāta klātbūtne novērš arī infekciju un mikožu parādīšanos pēdu, kas var rasties plaisu dēļ, kas atvieglo dažādu veidu mikroorganismu uzkrāšanos.
Sastāvdaļas
- 3 ēdamkarotes speķa vai jēra gaļas; 3 ēdamkarotes mitrinātāja; 1 ēdamkarote cepamā soda.
Pagatavošanas metode
Lai pagatavotu šo pastu, vienkārši pievienojiet sastāvdaļas stikla burkā un labi samaisiet, līdz iegūstat viendabīgu pastu. Šo maisījumu stikla burkā var turēt apmēram 1 mēnesi, ja vien tas tiek turēts vēsā vietā un bez tiešiem saules stariem. Lai lietotu, vienkārši pēc peldēšanās, piemēram, novietojiet šo maisījumu uz kājām mitrinošā krēma vietā.
Cūku taukus var viegli atrast miesnieku veikalā, tomēr to var arī aizstāt ar dažām mitrinošām eļļām, piemēram, saldo mandeļu eļļu vai glicerīnu.
Noskatieties recepti soli pa solim šajā video:
Skatiet arī to, kā veikt perfektu mitrinošu rituālu jūsu kājām.
