Berberīns kontrolē diabētu un sadedzina taukus

Berberīns ir dabiskas augu izcelsmes zāles, kas iegūtas no augiem, piemēram, Phellodendron chinense un Rhizoma coptidis , kas izceļas ar īpašībām, kas kontrolē diabētu un holesterīnu.

Turklāt pētījumos ar dzīvniekiem šis savienojums samazināja ķermeņa svaru un palielināja ķermeņa tauku sadedzināšanas spēju - rezultāti liecina, ka berberīns var palīdzēt svara zaudēšanas diētās.

Šeit ir 5 pierādītas berberīna priekšrocības:

1. Diabēta kontrole

Pētījumi ar dzīvniekiem, kuros izmantoja berberīna piedevas, parādīja, ka šīs augu izcelsmes zāles darbojās, palielinot GLUT-4 ražošanu - molekulu, kas transportē cukura līmeni asinīs šūnās, kas samazina glikozes līmeni asinīs.

Šis efekts ir līdzīgs to zāļu iedarbībai, kuras lieto diabēta kontrolei, un berberīnu var lietot, lai pastiprinātu šo zāļu iedarbību, un tas jālieto saskaņā ar ārsta ieteikumiem.

2. Svara zaudēšana

Berberīns palielina šūnu spēju ražot enerģiju, stimulējot tauku sadedzināšanu un samazinātu tauku veidošanos organismā.

Tas ir tāpēc, ka tas samazina tādu gēnu ekspresiju, kas stimulē tauku uzkrāšanos, un palielina gēnu daudzumu, kas stimulē tauku sadedzināšanu, veicot darbību, kas atgādina termogenikas iedarbību.

3. Samaziniet holesterīna līmeni

Papildus palīdzībai svara zudumā berberīns ir parādījis labus rezultātus arī kopējā holesterīna, sliktā ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeņa samazināšanā, palīdzot novērst sirds un asinsvadu slimības.

Turklāt, ja to lieto kopā ar medikamentiem un sabalansētu uzturu, tas arī palīdz paaugstināt labu holesterīna līmeni, ko sauc arī par ABL.

4. Aizsargājiet smadzenes

Tā kā berberīnam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, tas palīdz arī aizsargāt smadzenes pret tādām problēmām kā atmiņas zudums un Alcheimera slimība, aizsargājot arī insultu pārcietušo pacientu neironus un mazina problēmas sekas.

5. Regulējiet zarnu floru

Berberīnam ir pretmikrobu iedarbība, un tas darbojas zarnās, kavējot ķermenim kaitīgo baktēriju izplatīšanos. Līdz ar to tas veicina arī labvēlīgo baktēriju pavairošanu, kas uzlabo zarnu tranzītu, palielina zarnu aizsardzību un rada vielas, kas palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs.

Ieteicamais daudzums

Kopumā 3 reizes dienā ieteicams lietot 500 mg berberīna devu, kas jālieto 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes. Tomēr ārstēšanā var būt līdz 1500 mg berberīna pirms katras ēdienreizes, ir svarīgi atcerēties, ka augu izcelsmes zāļu koncentrāciju vienmēr nosaka ārsts vai dietologs.

Blakusparādības un kontrindikācijas

Berberīna patēriņš parasti ir drošs veselībai, taču, ja to lieto pārmērīgi, šī viela var izraisīt tādas blakusparādības kā nelabumu, vemšanu, sāpes vēderā un vēdera uzpūšanos.

Turklāt tas ir kontrindicēts grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jo tas var izraisīt izmaiņas dzemdes struktūrā, un to var nodot bērnam caur mātes pienu.