- Kam tas domāts
- Kā lietot CPAP
- Kā ierīce darbojas
- Galvenie CPAP veidi
- Piesardzība, lietojot CPAP
- 1. Klaustrofobijas sajūta
- 2. Pastāvīga šķaudīšana
- 3. Sausa kakls
- Kā tīrīt CPAP
CPAP ir ierīce, ko miega laikā izmanto, lai mēģinātu samazināt miega apnojas rašanos, novēršot krākšanu naktī un uzlabojot noguruma sajūtu dienas laikā.
Šī ierīce rada pozitīvu spiedienu elpceļos, kas neļauj tiem aizvērties, ļaujot gaisam nepārtraukti iet no deguna vai mutes uz plaušām, kas nav miega apnojas gadījumā.
CPAP jānorāda ārstam, un to parasti izmanto gadījumos, kad citu vienkāršāku paņēmienu, piemēram, svara zaudēšanas vai deguna slokšņu lietošanas, nepietika, lai palīdzētu miega laikā labāk elpot.
Kam tas domāts
CPAP galvenokārt ir paredzēts miega apnojas ārstēšanai, kas izpaužas ar citām pazīmēm un simptomiem, piemēram, krākšanu naktī un nogurumu bez redzama iemesla dienas laikā.
Vairumā gadījumu CPAP nav pirmā miega apnojas ārstēšanas forma, un ārsts dod priekšroku citām iespējām, piemēram, svara zaudēšanai, deguna sloksņu lietošanai vai pat deguna aerosolu lietošanai . Uzziniet vairāk par dažādām miega apnojas ārstēšanas iespējām.
Kā lietot CPAP
Lai pareizi lietotu CPAP, ierīce jānovieto tuvu gultas galvai un pēc tam jums jāveic soli pa solim:
- Uzlieciet masku uz sejas ar izslēgtu ierīci; noregulējiet maskas siksnas tā, lai tās būtu cieši pieguļamas; guliet uz gultas un noregulējiet masku vēlreiz; ieslēdziet ierīci un elpojiet tikai caur degunu.
Pirmajās dienās ir normāli, ja CPAP lietošana ir nedaudz neērta, it īpaši, ja mēģina izvadīt gaisu no plaušām. Tomēr miega laikā ķermenim nav grūti izelpot, un nepastāv risks apstāties elpot.
Lietojot CPAP, ir svarīgi vienmēr mēģināt turēt muti ciet, jo mutes atvēršana izplūst gaisa spiedienā, padarot ierīci nespējīgu piespiest gaisu elpceļos.
Ja ārsts ir izrakstījis deguna aerosolu, lai atvieglotu CPAP lietošanas sākuma fāzi, tie jālieto atbilstoši norādījumiem vismaz 2 nedēļas.
Kā ierīce darbojas
CPAP ir ierīce, kas izsūc gaisu no telpas, izvada gaisu caur putekļu filtru un ar spiedienu to nosūta elpceļos, neļaujot tiem aizvērties. Lai gan ir vairāki modeļu un zīmolu veidi, visiem tiem ir jāgatavo vienmērīga gaisa plūsma.
Galvenie CPAP veidi
Galvenie CPAP veidi ir:
- Deguna CPAP: tas ir vismazāk neērti CPAP, kas izmet gaisu tikai caur degunu; Sejas CPAP: lieto, ja nepieciešams pūt gaisu caur muti.
Atkarībā no krākšanas veida un miega apnojas, pulmonologs norāda katrai personai piemērotāko CPAP veidu.
Piesardzība, lietojot CPAP
Pēc CPAP lietošanas sākšanas un pirmo reizi ir normāli, ja parādās nelielas problēmas, kuras var atrisināt ar nelielu piesardzību. Šīs problēmas ietver:
1. Klaustrofobijas sajūta
Tā kā tā ir maska, kas pastāvīgi tiek pielīmēta pie sejas, dažiem cilvēkiem var rasties klaustrofobijas periodi. Labs veids, kā pārvarēt šo problēmu, bieži ir nodrošināt, lai mute tiktu aizvērta pareizi. Tas ir tāpēc, ka gaiss, kas iet no deguna uz muti, var izraisīt nelielu panikas sajūtu.
2. Pastāvīga šķaudīšana
Pirmajās CPAP lietošanas dienās ir ierasts šķaudīt deguna gļotādas kairinājuma dēļ, tomēr šo simptomu var uzlabot, lietojot aerosolus , kas papildus gļotādu mitrināšanai samazina arī iekaisumu. Šos aerosolus var pasūtīt pie ārsta, kurš ieteica lietot CPAP.
3. Sausa kakls
Tāpat kā šķaudīšana, sausa kakla sajūta ir samērā izplatīta arī tiem, kuri sāk lietot CPAP. Tas notiek tāpēc, ka pastāvīga gaisa strūkla, ko rada ierīce, noved pie deguna un mutes gļotādas žāvēšanas. Lai uzlabotu šo diskomfortu, varat mēģināt vairāk mitrināt istabas gaisu, piemēram, ievietojot silta ūdens baseinu.
Kā tīrīt CPAP
Lai nodrošinātu pareizu darbību, CPAP maska un mēģenes jātīra katru dienu, izmantojot tikai ūdeni un izvairoties no ziepju lietošanas. Ideālā gadījumā tīrīšana jāveic agri no rīta, lai ierīcei ļautu nožūt līdz nākamajai lietošanai.
No otras puses, ir jāmaina arī CPAP putekļu filtrs, un ieteicams veikt šo uzdevumu, kad filtrs ir acīmredzami netīrs.
