Emocionālais drudzis, ko sauc arī par psihogēno drudzi, ir stāvoklis, kad ķermeņa temperatūra paaugstinās, saskaroties ar stresa situāciju, izraisot intensīvu karstumu, pārmērīgu svīšanu un galvassāpes. Šo stāvokli var izraisīt cilvēki, kuriem ir vispārējs nemiers, garīgi traucējumi, fiziskas slimības, piemēram, fibromialģija, un pat bērni, piemēram, ikdienas izmaiņu dēļ.
Emocionālā drudža diagnozi nav viegli atrast, tomēr ģimenes ārsts, neirologs vai psihiatrs to var noteikt, izmantojot personas klīnisko vēsturi un veicot testus, kas kalpo citu slimību izslēgšanai. Turklāt šī stāvokļa ārstēšana parasti sastāv no medikamentu, piemēram, anksiolītisko līdzekļu, lietošanas stresa un trauksmes mazināšanai. Uzziniet, kuri līdzekļi tiek visbiežāk izmantoti trauksmes mazināšanai.
Galvenie simptomi
Emocionālo drudzi izraisa stress un tas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, sasniedzot vērtību virs 37 ° C, un var rasties citi simptomi:
- Intensīva karstuma sajūta; Apsārtums sejā; Pārmērīgi sviedri; Nogurums; Galvassāpes; Bezmiegs.
Šie simptomi var neparādīties vienlaikus, tomēr, ja tie parādās un ilgst vairāk nekā 48 stundas, ieteicams ātri meklēt medicīnisko palīdzību, lai pārbaudītu cēloņus, kas bieži var norādīt uz cita veida slimībām, piemēram, infekcijām vai iekaisumiem.
Iespējamie cēloņi
Emocionālais drudzis rodas tāpēc, ka smadzeņu šūnas reaģē uz stresu, liekot ķermeņa temperatūrai paaugstināties līdz 37 ° C, sasniedzot 40 ° C, un asinsvadi kļūst saspiesti, izraisot sejas apsārtumu un sirdsdarbības ātruma palielināšanos..
Šīs izmaiņas rodas stresa dēļ ikdienas situācijās, piemēram, publiskās uzstāšanās, daudzu traumu gadījumos, piemēram, ģimenes locekļa zaudēšanas gadījumā, vai arī tās var rasties psiholoģisku traucējumu, piemēram, posttraumatiskā stresa, ģeneralizētas trauksmes un pat sindroma dēļ. panika. Uzziniet vairāk, kas tas ir un kā noteikt panikas sindromu.
Strauja un pārspīlēta ķermeņa temperatūras paaugstināšanās var sākties arī stresa un trauksmes dēļ, ko piedzīvo cilvēki, kuriem ir tādas slimības kā fibromialģija un mialģiskais encefalomielīts, labāk pazīstams kā hroniska noguruma sindroms.
Kam var būt emocionāls drudzis
Emocionālais drudzis var parādīties jebkuram cilvēkam, tas var attīstīties pat bērniem specifisku šī vecuma notikumu dēļ, kas rada stresu, piemēram, dienas aprūpes centra darbības uzsākšana un sekojoša atdalīšana no vecākiem uz noteiktu laiku vai tuva radinieka, kā arī citu parasto bērnības izjūtu dēļ, kas rodas jūsu ikdienas izmaiņas dēļ.
Kā tiek veikta ārstēšana
Emocionālais drudzis izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos un parasti ir īslaicīgs un izzūd spontāni, tomēr tas var ilgt mēnešus, ja to izraisa nepārtraukts stress, un vairumā gadījumu tas neuzlabojas, lietojot medikamentus, piemēram, pretiekaisuma līdzekļus., tāpat kā ibuprofēns, nevis ar pretdrudža līdzekļiem, piemēram, nātrija dipironu.
Tādējādi ārsts pēc šī stāvokļa diagnosticēšanas analizēs emocionālā drudža cēloni, lai norādītu vispiemērotāko ārstēšanu, kas galvenokārt sastāv no anksiolītisku zāļu lietošanas, lai mazinātu trauksmi un stresu, un antidepresantiem, depresijas ārstēšanai. Var arī ieteikt konsultēties ar psihologu, lai veiktu psihoterapijas sesijas, lai saprastu, kas personai liek justies stresa un satraukuma stāvoklī.
Turklāt tādu aktivitāšu veikšana, kas ietver relaksācijas un elpošanas paņēmienus, piemēram, jogu , kā arī meditācijas un apdomības praktizēšana var palīdzēt ārstēt emocionālo drudzi, jo tie mazina stresu un nemieru. Uzziniet vairāk par to, kā veikt dažus uzmanības novēršanas vingrinājumus.
Skatiet arī citus stresa un trauksmes mazināšanas veidus:
