- Ko darīt
- Elpas trūkums grūtniecības sākumā
- Iespējamie cēloņi
- Vai elpas trūkums grūtniecības laikā kaitē mazulim?
Elpas trūkums grūtniecības laikā ir normāli, ja vien nav citu simptomu. Tas notiek tāpēc, ka, pieaugot zīdainim, tiek saspiesta diafragma un plaušas, kā arī samazināta ribu sprosta izplešanās spēja, radot elpas trūkuma sajūtu.
Tomēr ir arī citi faktori, kas var būt šī simptoma cēloņi, piemēram, elpošanas ceļu slimības, alerģiskas reakcijas vai aptaukošanās. Ziniet, kas var izraisīt elpas trūkumu.
Ko darīt
Tas, ko jūs varat darīt, ir izvairīties no lielām pūlēm, nevis gulēt uz muguras un mēģināt mazināt trauksmi. Kad grūtniecei ir grūti elpot, viņai vajadzētu sēdēt un koncentrēties uz savu elpošanu, cenšoties pēc iespējas nomierināties.
Ja grūtniece papildus elpas trūkumam izjūt drudzi, drebuļus vai kādus citus simptomus neatkarīgi no tā, vai tā ir grūtniecības pirmajā, otrajā vai trešajā trimestrī, viņai jādodas pie ārsta, lai izpētītu cēloni un tādējādi spētu to novērst.
Elpošanas trūkuma mazināšanai grūtniecības laikā var lietot arī dabiskus līdzekļus ar medus sīrupu un ūdens kresēm. Lūk, kā padarīt šo mājas līdzekli elpas trūkuma mazināšanai.
Elpas trūkums grūtniecības sākumā
Elpas trūkums grūtniecības sākumā nav ļoti izplatīts, bet tas var parādīties īpaši tad, ja sievietei ir astma, bronhīts vai ja ir saaukstēšanās.
Ja papildus elpas trūkumam parādās arī citi simptomi, piemēram, klepus, sirdsklauves, sacīkšu sirds un purpura lūpas un nagi, ātri jādodas pie ārsta, jo tā var būt kāda sirds vai elpošanas ceļu slimība, kas ātri jāārstē.
Elpas trūkuma sajūta grūtniecības laikā var ilgt līdz 36 grūtniecības nedēļām, kas parasti ir tad, kad mazulis iekļaujas iegurnī, liekot vēderam būt nedaudz zemākam, dodot vairāk vietas diafragmai un plaušām.
Iespējamie cēloņi
Elpas trūkumu grūtniecības laikā var izraisīt:
- Pārmērīgas fiziskās aktivitātes; Nogurums; Mazuļa augšana; Trauksme; Astma; Bronhīts; Sirds slimības.
Kad mazulis iekļaujas iegurnī, aptuveni 34 grūtniecības nedēļās vēders mēdz “nolaisties” vai “nolaisties” un elpas trūkums parasti mazinās, jo plaušām ir vairāk vietas piepildīt ar gaisu.
Noskatieties šo video un uzziniet par citiem simptomiem, kas var rasties grūtniecības laikā, un to, ko jūs varat darīt, lai atvieglotu:
Vai elpas trūkums grūtniecības laikā kaitē mazulim?
Elpas trūkums, ko vairums grūtnieču izjūt grūtniecības laikā, nekādā veidā nekaitē mazulim, jo mazulis viņam nepieciešamo skābekli saņem caur asinīm, kas nāk caur nabassaiti.
Tomēr, ja grūtniecei rodas citi simptomi, izņemot elpas trūkumu, vai ja elpas trūkums pasliktinās un pasliktinās, viņai jādodas pie ārsta, lai novērtētu.
