Vīriešu vai sieviešu seksuālās impotences vingrinājums ir sadalīts trīs posmos, un tas ir balstīts uz sajūtu uztveri. Šis paņēmiens stimulē intīmo kontaktu un emocionālo siltumu, noņemot lielo spriedzi attiecībās un mudinot nodibināt intīmas attiecības.
- Pirmais posms sastāv no glāstiem, šajā fāzē partneriem jākoncentrējas uz to, lai viens otram sniegtu baudu, piemēram, izmantojot masāžas, bet nepieskaroties dzimumorgānu zonai. Otrajā posmā ģenitāliju jomas un citas vietas stimulē un pieskaras tām. erogēnā stāvoklī, bet bez iespiešanās. Trešajā posmā rodas sakrāšanās, taču abiem partneriem katrā vingrinājuma līmenī vajadzētu justies ērti pirms pārejas uz nākamo posmu neatkarīgi no dienu vai nedēļu skaita, kas paliek katrā posmā.
Šis ir īpašs seksuālās impotences vingrinājums, ko rada psiholoģiski cēloņi. Impotence, ko izraisa fiziskas problēmas, jāārstē ar īpašiem medikamentiem.
Skatiet pārtikas produktus, kas palielina dzimumtieksmi, un to, kā sagatavot afrodiziaku maltīti, šajā videoklipā:
