Mājas Buļļi Kā lietot arginīnu, lai veidotu muskuļus

Kā lietot arginīnu, lai veidotu muskuļus

Anonim

Lai lietotu Arginine AKG, jāievēro dietologa ieteikumi, bet parasti deva ir 2 līdz 3 kapsulas dienā, neatkarīgi no ēdienreizēm. Deva var mainīties atkarībā no piedevas mērķa, tāpēc šo uztura bagātinātāju nevajadzētu lietot bez ārsta vai dietologa ziņas.

AKG arginīns ir sintētiska un uzlabota arginīna forma, kas laika gaitā nodrošina labāku uzsūkšanos un pakāpenisku izdalīšanos, uzlabojot šūnu enerģiju un skābekļa līmeni muskuļos. Šī iemesla dēļ arginīna AKG parasti ieteicams sportistiem, lai uzlabotu sniegumu paaugstinātas enerģijas, oksigenācijas un olbaltumvielu sintēzes dēļ, kas samazina sāpes, muskuļu stīvumu un veicina muskuļu augšanu.

Cenu noteikšana

Arginīna AKG cena var svārstīties no 50 līdz 100, un to var iegādāties papildinājuma veidā kultūrisma piedevu veikalos vai veselīgas pārtikas veikalos, ko ražo daži zīmoli, piemēram, Scitec, Biotech vai Now.

Kam tas domāts

AKG arginīns ir indicēts sportistu muskuļu attīstībai, paaugstinātai izturībai un izturībai. Tomēr to var izmantot arī kā papildinājumu, ārstējot pacientus ar nieru slimībām, kuņģa darbības traucējumiem, erektilās disfunkcijas vai ar samazinātu enerģiju intīmā kontakta laikā.

Kā lietot

Arginīna lietošana jāievēro dietologam, jo ​​dienas deva mainās atkarībā no papildināšanas mērķa vai ārstējamās problēmas. Turklāt, ievērojot ražotāja norādījumus, ieteicams iepazīties ar iepakojuma etiķeti, parastā deva svārstās no 2 līdz 3 kapsulām dienā.

Pārbaudiet arī to, kuri pārtikas produkti ir bagāti arginīnu, lai papildinātu jūsu treniņu.

Galvenās blakusparādības

Arginine AKG galvenās blakusparādības ir sirdsklauves, galvassāpes, vemšana, galvassāpes, krampji un vēdera pietūkums.

Kad to nevar ņemt

AKG arginīns ir kontrindicēts pacientiem ar paaugstinātu jutību pret formulas sastāvdaļām. Turklāt grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un bērniem šo papildinājumu var lietot tikai pēc ārsta ieteikuma.

Kā lietot arginīnu, lai veidotu muskuļus