Zīmes, kas parādās uz sejas pēc nakts miega, var paiet nedaudz laika, lai pārietu, it īpaši, ja tās ir ļoti izteiktas.
Tomēr ir ļoti vienkārši veidi, kā tos novērst vai mazināt, izvēloties pareizo spilvenu vai pat ātrāk tos noņemot.
Kā noņemt zīmes no sejas
Lai noņemtu pēdas uz spilvena no sejas, ko varat darīt, ir nodot nelielu pēdu ledus gabaliņu virs atzīmēm, jo ledus palīdz noputēt seju un rezultātus var novērot pēc dažām minūtēm.
Tomēr ledu nevajadzētu uzklāt tieši uz sejas, jo tas var sadedzināt ādu. Ideāls ir iesaiņot ledus oļu uz virtuves papīra lapas un pēc tam uzklāt uz atzīmēm, veicot apļveida kustības.
Auksts izraisīs asinsvadu samazināšanos, liekot pazust spilvenu zīmēm, kas parādās tāpēc, ka seja miega laikā ir pietūkušies un spiediena dēļ, ko galva uz spilvena izdarīja.
Kā novērst pēdu parādīšanos uz sejas
Parasti kokvilnas spilvendrānas ir tās, kas visvairāk iezīmē seju. Tāpēc labākais veids, kā novērst pēdu parādīšanos, ir izvēlēties satīna vai zīda spilvendrānas ar gludāku virsmu.
Svarīga ir arī pozīcija, kurā gulējat, un tāpēc cilvēkiem, kuri guļ uz sāniem, ar sejām spilvendrānā, mēdz būt vairāk atzīmju. Tātad, lai tas nenotiktu, labākais risinājums ir gulēšana uz muguras.
Ziniet labāko matraci un spilvenu, lai labāk gulētu.
