Bojājošās anēmijas ārstēšanu papildina B12 vitamīns iekšķīgi vai ar injekcijām, papildus patērējot pārtikas produktus, kas bagāti ar B12 vitamīnu.
Bojājoša anēmija ir tāda veida anēmija, kurai raksturīga B12 vitamīna koncentrācijas samazināšanās asinīs, mainoties šī vitamīna absorbcijai un lietošanai, kā rezultātā rodas tādi simptomi kā vājums, bālums un nogurums. Uzziniet, kā identificēt kaitīgo anēmiju.
Ko ēst kaitīgas anēmijas gadījumā
Personai, kurai diagnosticēta kaitīga anēmija, ieteicams ievērot atbilstošu uzturu un saskaņā ar dietologa norādījumiem, kā arī ieteicams lietot pārtikas produktus, kas bagāti ar B12 vitamīnu. Galvenie šajā gadījumā ieteiktie pārtikas produkti ir:
- Aknu steiks; Tvaicētas jūras veltes; Piens un siers; Lasis; Olu; Sojas piens.
Skatiet pilnīgāku ar B12 vitamīnu bagātāko pārtikas produktu sarakstu.
Papildus tādu pārtikas produktu patēriņam, kas bagāti ar šo vitamīnu, var ieteikt arī B12 vitamīna injekcijas vai perorālu vitamīna uzņemšanu. Ārstēšanu parasti veic 1 mēnesi, parasti pietiek ar anēmijas un līdz ar to simptomu novēršanu. Tomēr ir gadījumi, kad ir nepieciešams uzturēt B12 vitamīna papildināšanu visu mūžu, īpaši gadījumos, kad nav iespējams noteikt vitamīna zemās absorbcijas cēloni.
Smagākajos gadījumos ārstēšanu var sākt ar B12 vitamīna injekcijām muskuļos pirms papildināšanas. Šīs injekcijas jāveic katru dienu, līdz B12 vitamīna līmenis ir normāls.
Noskatieties šo video, lai uzzinātu, kā uzlabot savu uzturu:
Uzlabošanās un pasliktināšanās pazīmes
Bojājošās anēmijas simptomiem parasti uzlabojas dažas dienas pēc ārstēšanas sākuma ar samazinātu nogurumu, palielinātu apetīti, pavājinātu garastāvokļa maiņu un nagu stiprināšanos.
No otras puses, pasliktināšanās pazīmes ir biežākas, ja terapija netiek uzsākta vai ja papildināšana netiek veikta atbilstošās devās. Šādos gadījumos simptomi var būt svara zudums, samazināts dzimumtieksme, elpas trūkums un tirpšanas sajūta dažādās ķermeņa daļās.
