Klaustrofobija ir psiholoģisks traucējums, ko raksturo personas nespēja ilgstoši uzturēties slēgtā vidē vai ar nelielu gaisa cirkulāciju, piemēram, liftos, pārpildītos vilcienos vai slēgtās telpās, kas var izraisīt citu psiholoģisku traucējumu, piemēram, agorafobijas, rašanos, piemēram. Uzziniet vairāk par agorafobiju.
Šī fobija var izraisīt tādus simptomus kā elpas trūkums, sausa mute, paaugstināts sirdsdarbības ātrums un baiļu sajūta, kas var rasties bērniem, jauniešiem, pieaugušajiem vai vecāka gadagājuma cilvēkiem neatkarīgi no sociālās klases, un tie jāārstē ar starpniecības un psihoterapijas sesijām.
Klaustrofobijas simptomi
Klaustrofobiju galvenokārt raksturo bailes, ciešanas un satraukums, kad persona atrodas slēgtā vai neērtā vidē vai pat tad, kad iedomājas sevi šādā situācijā. Galvenās klaustrofobijas ir:
- Svīšana; tahikardija; sausa mute; bailes un ciešanas.
Persona uzskata, ka sienas pārvietojas, griesti pazeminās un, piemēram, samazinās platība, kas stimulē simptomu parādīšanos. Klaustrofobijas simptomi var izraisīt arī pārmērīgu un pastāvīgu satraukumu, kas saistīts ar bailēm, un šī fobija var progresēt līdz vispārējam trauksmes stāvoklim. Skatiet visu par ģeneralizētajiem trauksmes traucējumiem.
Klaustrofobijas ārstēšana
Klaustrofobijas ārstēšanu var veikt, izmantojot psihoterapijas sesijas, kuras dažreiz var saistīt ar anksiolītisku un antidepresantu zāļu lietošanu, kas var palīdzēt mazināt fobijas simptomus un depresijas attīstības risku, jo šīm personām ir paradums izolēt izejiet no pasaules vietās, kuras, viņuprāt, ir droši, piemēram, pati istaba.
Ārstēšana prasa laiku, bet tā sasniedz labus rezultātus, un tāpēc klaustrofobijai ir kontrole, ko varēs sasniegt tikai tad, ja ārstēšana tiks ievērota pareizi. Psihoterapijas sesijas ir būtiskas, jo to mērķis ir tieši vai netieši pakļaut cilvēku situācijām, kurās viņi jūtas bailes, satraukumu un ciešanas, liekot viņiem saskarties ar bailēm un sākt justies labāk šādās situācijās.
