- Soursop tēja
- Soursop blakusparādības un kontrindikācijas
- Kam paredzēta Graviola tēja?
- Soursop uzturvērtības informācija
Soursop tēja ir lieliska, lai palīdzētu ārstēt diabētu un hipertensiju, bet tā var arī palīdzēt mazināt bezmiegu, jo tai ir sedatīvas un nomierinošas īpašības.
Neskatoties uz to, ka soursop tēja ir saistīta ar vairākiem ieguvumiem veselībai, tēja jādzer mērenībā, jo pārmērīga lietošana var izraisīt blakusparādības, piemēram, hipotensiju, nelabumu un vemšanu.
Soursop tēja
Soursop tēju ir viegli un ātri pagatavot, un 2 līdz 3 tases soursop tējas var dzert katru dienu, vēlams pēc ēšanas.
Sastāvdaļas
- 10 g žāvētu soursop lapu, 1 litru verdoša ūdens.
Pagatavošanas metode
Lai pagatavotu tēju, vienkārši ielieciet soursop lapas verdošā ūdenī un atstājiet apmēram 10 minūtes. Pēc tam izkāš un patērē, kad pēc ēšanas ir silts.
Soursop blakusparādības un kontrindikācijas
Lai arī soursop ir vairākas priekšrocības, soursop tējas patēriņu vajadzētu vadīt ārstniecības augiem vai dietologiem, jo pārmērīga soursop tējas patēriņš var izraisīt nelabumu, vemšanu, pēkšņu spiediena pazemināšanos un izmaiņas zarnās, jo attiecībā uz pretmikrobu īpašībām spēj izvadīt no organisma labās baktērijas, ja to patērē pārmērīgi.
Turklāt soursop lietošana grūtniecēm nav indicēta, jo tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai abortu.
Kam paredzēta Graviola tēja?
Soursop piemīt ārstnieciskas īpašības, kuras var izmantot, lai palīdzētu ārstēt dažas slimības, piemēram:
- Cīņa ar diabētu - jo tajā ir šķiedras, kas novērš cukura strauju paaugstināšanos asinīs. Atbrīvojiet no reimatisma sāpēm - tai ir pretreimatisma īpašības, kas palīdz mazināt iekaisumu un sāpes. Tas palīdz ārstēt kuņģa kaites, piemēram, čūlas un gastrītu, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas samazina sāpes. Samaziniet bezmiegu - kam ir sedatīvas īpašības, kas palīdz aizmigt. Zemāks asinsspiediens - tas ir diurētisks auglis, kas palīdz regulēt paaugstinātu asinsspiedienu.
Turklāt, ņemot vērā antioksidanta īpašības, soursop uzlabo ādas un matu izskatu un stiprina imūnsistēmu. Uzziniet par citiem soursop ieguvumiem.
Soursop uzturvērtības informācija
| Komponenti | Daudzums uz 100 g soursop |
| Enerģija | 60 kalorijas |
| Olbaltumvielas | 1, 1 g |
| Tauki | 0, 4 g |
| Ogļhidrāti | 14, 9 g |
| B1 vitamīns | 100 mcg |
| B2 vitamīns | 50 mcg |
| Kalcijs | 24 g |
| Fosfors | 28 g |
