Ložu necaurlaidīgai kafijai ir tādas priekšrocības kā prāta attīrīšana, fokusa un produktivitātes palielināšana, kā arī ķermeņa stimulēšana izmantot taukus kā enerģijas avotu, palīdzot svara zaudēšanā.
Ložu necaurlaidīga kafija, kas angļu valodā tiek saukta par necaurlaidīgu kafiju, ir izgatavota no parastās kafijas, vēlams, lai tā būtu pagatavota ar organiskām pupiņām, pievienota ar kokosriekstu eļļu un ghee sviestu. Galvenie ieguvumi no šī dzēriena lietošanas ir:
Sniedziet sātu ilgāk, jo tas ir bagāts ar enerģiju, lai ķermenis stundām ilgi būtu aktīvs;
- Palieliniet fokusu un produktivitāti kofeīna koncentrācijas dēļ; Esot ātras enerģijas avotam, jo tauki no kokosriekstu eļļas ir viegli sagremojami un absorbējami; Samaziniet alkas pēc saldumiem, jo ilgstoša sāta sajūta novērš izsalkumu; Stimulējiet tauku sadedzināšanu gan ar kofeīna klātbūtni, gan ar kokosriekstu un ghee sviesta labajiem taukiem; bez pesticīdiem un mikotoksīniem, jo to produkti ir organiski un augstas kvalitātes.
Ložu necaurlaidīgas kafijas izcelsme ir radusies pēc tradīcijas, ka Āzijas cilvēkiem ir jālieto tējas ar sviestu, un tās veidotājs bija Deivids Asprejs, amerikāņu biznesmenis, kurš arī izveidoja ložu necaurlaidīgu diētu.
Ložu necaurlaidīgas kafijas recepte
Lai pagatavotu labu ložu necaurlaidīgu kafiju, ir svarīgi iegādāties organiskas izcelsmes produktus bez pesticīdu atliekām un lietot kafiju, kas pagatavota no vidējas grauzdēšanas, kas maksimāli uztur barības vielas.
Sastāvs:
- 250 ml ūdens; 2 ēdamkarotes augstas kvalitātes kafijas, vēlams pagatavotas franču presē vai svaigi samaltas; 1–2 ēdamkarotes organiskās kokosriekstu eļļas; 1 deserta karote ghee sviesta.
Pagatavošana:
Pagatavojiet kafiju un pievienojiet kokosriekstu eļļu un ghee sviestu. Visu sakuļ blenderī vai maisītājā un dzer karstu, nepievienojot cukuru. Uzziniet, kā pagatavot kafiju, lai iegūtu vairāk ieguvumu.
Patērētāju aprūpe
Neskatoties uz lielisku iespēju izmantot brokastīs, ne pārāk droša kafijas uzņemšana var izraisīt bezmiegu, it īpaši, ja to patērē vēlā pēcpusdienā vai vakarā. Turklāt pārmērīgs tauku patēriņš var ievērojami palielināt kaloriju daudzumu uzturā, izraisot svara pieaugumu.
Svarīgi ir arī atcerēties, ka šī kafija neaizvieto citus svarīgus ēdienus sabalansētam uzturam, piemēram, gaļu, zivis un olas, kas ir olbaltumvielu avoti, kas nepieciešami, piemēram, muskuļu masas un imunitātes uzturēšanai.
