Alveja , kas pazīstama arī kā alveja, ir dabīgs augs no Ziemeļāfrikas un sevi pasniedz kā zaļu kaktusu, kam ir vairākas veselības priekšrocības.
Alvejai ir barojoša, pretiekaisuma un atjaunojoša iedarbība, kas veicina brūču sadzīšanas procesu un izvada brīvos radikāļus, kas uzlabo, piemēram, ādas izskatu.
Kādas ir priekšrocības?
Alvejai ir vairākas veselības priekšrocības, piemēram:
- Barojoša darbība: Stimulē šūnu un audu veidošanos, jo tajā ir 18 no 23 cilvēka organismam nepieciešamajām aminoskābēm; Reģenerējošā darbība: Veco šūnu likvidēšana un jaunu šūnu veidošanās, veicinot brūču un apdegumu sadzīšanu. piemērs; Mitrinoša darbība: Aloe vera sastāvā ir gēls, kas atjauno bojātus audus un mitrina ādu; Gremošanas darbība: Tam ir fermenti, kas atvieglo gremošanu, tādējādi cīnoties ar aizcietējumiem un palīdzot ārstēt gastrītu; Pretiedarbība -iekaisuma: tai ir īpašības, kas palīdz ārstēt iekaisumus, apdegumus un infekcijas.
Papildus šīm priekšrocībām alveja arī spēj stiprināt imūnsistēmu, un to var izmantot želejas formā vai sulas formā, ko var pagatavot mājās gatavotā veidā, lai gan tos var atrast arī rūpnieciski lielveikalos, aptiekās. apstrāde un diētas ievērošana.
Alvejas sula
Alvejas sulu var viegli pagatavot mājās, lietojot pusi glāzes sulas, 2 līdz 3 reizes dienā.
Sastāvdaļas
- 100 g alvejas mīkstuma; 1 litrs ūdens; 1 karote medus.
Pagatavošanas metode
Lai pagatavotu sulu, vienkārši pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī un sakuliet līdz gludai. Šo sulu ieteicams lietot tikai 2 līdz 3 reizes dienā, jo lielāks alvejas daudzums var izraisīt zarnu gļotādas kairinājumu, kā rezultātā, piemēram, rodas slikta dūša un savārgums.
Citi alvejas lietošanas veidi
Papildus tam, ka alveju var patērēt sulas veidā, to var pievienot arī ādas krēmos, šampūnos un maskās mitrināšanai, jo tai ir vairākas priekšrocības ādai un matiem. Uzziniet, kā lietot alveju matiem un ādai.
