Neiroterapija ir tehnika, kas smadzenes var atjaunot vairāk nekā 10 gadus. Tehnika sastāv no tāda veida vingrošanas veikšanas smadzenēm, kā vārdu meklēšanas spēles veidošana.
Šāda veida vingrinājumi ļauj nodibināt jaunus smadzeņu savienojumus un padara indivīdu lielāku koncentrēšanos, atmiņu un veiklību domāšanā un darbībā.
Šo paņēmienu var izmantot ikviens, jebkurā vecumā, taču tas ir īpaši piemērots stresa situācijā esošiem, aizmāršīgiem cilvēkiem ar uzmanības trūkumu trauksmes, depresijas un ilgstošas migrēnas gadījumos.
Tas ir ļoti noderīgi pat stresa posmos, piemēram, pirmsuniversitātes iestājpārbaudījumi un vecumdienas, kad ir ievērojami neironu zaudējumi. Smadzeņu vingrinājumi uzlabo jūsu darbību un ļauj jums kļūt vēl labākiem, ir efektīvi jebkurā vecumā.
