Saprast, kas ir pubertāte un kad tā notiek

Pubertāte atbilst fizioloģisko un bioloģisko izmaiņu periodam organismā, kas iezīmē pāreju no bērnības uz pusaudža vecumu. Izmaiņas kļūst acīmredzamas no 12 gadu vecuma, taču tās var mainīties, piemēram, atkarībā no bērna ģimenes vēstures un ēšanas paradumiem.

Papildus fiziskajām izmaiņām, kas ir acīmredzamas šajā periodā, cilvēkam var būt dažādas garastāvokļa izmaiņas, pateicoties paaugstinātai hormonu ražošanai, testosteronam zēnu gadījumā un estrogēnam meitenēm.

Ja izmaiņas netiek pamanītas vai nenotiek līdz 13 gadu vecumam, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai varētu noskaidrot cēloni un sākt ārstēšanu, ko parasti veic ar hormonu aizvietošanu.

Ķermeņa izmaiņas meitenēm

Galvenās meitenēm novērotās ķermeņa izmaiņas ir:

• Krūšu augšana; Kaunuma matu izskats; Padušu matu izskats; Gurni kļūst platāki; Viduklis sāk plānot; Augšana aug ātrāk; Dzimumorgānu attīstība; Dzemde palielina izmēru.

Galvenā pazīme, ka meitenei ir pubertāte, ir pirmās menstruācijas, pazīstamas arī kā menarche, kas parasti notiek no 12 līdz 13 gadiem, bet var atšķirties atkarībā no ģimenes sieviešu dzīvesveida un vēstures. Uzziniet visu par savu pirmo periodu.

Kas var paātrināt pubertāti

Dažām meitenēm ķermeņa pārmaiņas var rasties daudz agrāk nekā parasti, tas ir, piemēram, no 7 līdz 9 gadiem. Daži faktori var veicināt krūšu augšanu un sieviešu dzimumorgānu nobriešanu, piemēram, ķermeņa masas indeksa (ĶMI) palielināšanos, jo, jo vairāk tauku uzkrājas ķermenī, jo lielāks stimuls ir estrogēna ražošanai, kas ir atbildīgais par hormonu sieviešu īpašībām.

Turklāt, piemēram, bieža iedarbība uz ķīmiskām vielām, kas atrodas emaljās un smaržās, jo dažas no tā sastāvdaļām var atcelt endokrīnās sistēmas darbību, veicinot pirmsvēža pubertāti.

Lai arī daudzas meitenes uzskata, ka ir laba lieta, ja krūtis parādās agri, agrīna pubertāte var apdraudēt meitenes, jo to var saistīt ar paaugstinātu krūts vēža, aptaukošanās un 2. tipa diabēta attīstības risku, kā arī ar problēmām kas saistīti ar garīgo veselību, piemēram, nemiers.

Ķermeņa izmaiņas zēniem

Zēnu ķermeņa izmaiņas ietver:

• Kaunuma matu izskats; Padušu, kāju un sejas matu izskats; Balss sāk sabiezēt; Dzimumlocekļa augšana un diametra palielināšanās; balsenes augšana, tautā saukta par Ādama ābolu;

Zēniem raksturīgākā pubertātes pazīme ir pirmā ejakulācija, kas parasti notiek vecumā no 12 līdz 13 gadiem.

Kas var aizkavēt pubertāti?

Bieži sastopamas izmaiņas pusaudža gados var nenotikt, ja bērnam ir stāvoklis, kas tieši vai netieši traucē dzimumdziedzeru augšanu vai dzimumhormonu ražošanu. Starp stāvokļiem, kas kavē pubertāti, ir nepietiekams uzturs, hipogonadisms, cukura diabēts, ģenētiskās slimības, piemēram, piemēram, Tērnera sindroms, un autoimūnas slimības, piemēram, Adisona slimība.