- Kā iegūt tumšus plankumus uz ādas
- 1. Saules radītie traipi
- 2. Grūtniecības vietas
- 3. Seborrētiskā keratoze
- 4. Traipi pēc pūtītēm vai vējbakām
- 5. Diabēta traipi
- 6. Traipi uz rokām, ko izraisa citrons
- 7. Kā atvieglot vasaras raibumus
- Kā atpazīt ādas vēzi
Tumšos plankumus, kas parādās uz sejas, rokām, rokām vai citām ķermeņa daļām, var izraisīt tādi faktori kā saules iedarbība, hormonālās izmaiņas, pūtītes vai ādas brūces. Tomēr smagākos gadījumos ādas pūtītes var liecināt par ādas vēzi, tāpēc ir svarīgi apzināties to īpašības.
Ikreiz, kad vietas lielums palielinās, tai ir dažādas krāsas vai arī tā aug, jums jādodas pie dermatologa, lai viņš to varētu izpētīt ar īpašu apgaismojumu. Ieteicams arī vērsties pie ārsta, ja traipam nav noteikta iemesla un tas ir apgrūtinoši.
Varat noskatīties šo video, lai uzzinātu, kā identificēt un ārstēt ādas plankumu veidus, par kuriem mēs norādām šajā tekstā:
Kā iegūt tumšus plankumus uz ādas
Lai ārstētu tumšos plankumus uz ādas, jums jākonsultējas ar dermatologu, lai noteiktu konkrēto plankumu veidu un sāktu atbilstošu ārstēšanu. Tomēr mājās ir iespējams mēģināt identificēt traipus pēc dažām īpašībām, piemēram, krāsas, formas vai vietas, kur tie parādās. Šeit ir 7 visizplatītākie traipu veidi:
1. Saules radītie traipi
Tas ir visizplatītākais tumšo plankumu veids uz sejas, rokām vai kājām, un tas parādās saules iedarbības dēļ gadu gaitā, un tāpēc tas ir izplatīts pēc 45 gadu vecuma. Parasti šāda veida plankumi gadu gaitā var kļūt tumšāki, ja ādu katru dienu neaizsargā ar sauļošanās līdzekli.
Kā ārstēt: Ādas lobīšanās, ko veic divas reizes nedēļā, var palīdzēt noņemt visvieglākos un virspusējos plankumus, tomēr lāzera vai intensīvas pulsējošas gaismas lietošana ir laba iespēja izlīdzināt ādas toni. Turklāt ir ļoti svarīgi katru dienu lietot sauļošanās līdzekli, lai izvairītos no esošo traipu tumšuma un novērstu jaunu traipu parādīšanos.
2. Grūtniecības vietas
Melasma ir tumšu plankumu veids uz sejas ādas, kas veidojas pēc ilgstošas saules iedarbības un tāpēc var parādīties arī, piemēram, pēc apdegumiem. Melasma ir ļoti izplatīta arī grūtniecības laikā hormonālo izmaiņu dēļ, tomēr šajos gadījumos to sauc par chloasma gravidarum.
Kā ārstēt: Jums katru dienu jālieto sauļošanās līdzeklis uz ādas ar minimālo aizsardzības koeficientu 30, karstākajās stundās izvairieties no ilgstošas saules iedarbības. Mitrinoša krēma, kas bagātināts ar C vitamīnu, lietošana ir maksimālā, ko varat darīt grūtniecības laikā. Ja pēc mazuļa piedzimšanas traipi paši neizgaismo, var izmantot tādas procedūras kā lāzera vai dimanta pīlings vai, piemēram, ar skābēm. Skatiet, cik uzmanīgi jāārstē melasma.
3. Seborrētiskā keratoze
Seborrētiskā keratoze ir augstas, tumšās pazīmes, kas parādās uz ādas dabiskā novecošanās procesa dēļ un parasti ir labdabīgas, neapdraudot veselību.
Kā ārstēt: lai vienmēr noteiktu ādas vēzi, tie vienmēr jānovērtē dermatologam, jo tos var sajaukt. Parasti ārstēšana nav nepieciešama, bet ārsts var izmantot nelielu operāciju, lai noņemtu signālu.
4. Traipi pēc pūtītēm vai vējbakām
Pēciekaisuma hiperpigmentācija ir tumšu plankumu veids, kas rodas pēc ādas bojājumiem, un tāpēc tie ir ļoti izplatīti ķermeņa reģionos, kuros ir cietuši apdegumi, pūtītes, vējbakas vai kuri ir bijuši pakļauti agresīvai ādas apstrādei.
Kā ārstēt: Vieglākās vietas var mazināt ar virspusēju mizu, tomēr tumšākās vietas var izgaismot tikai ar depigmentējošiem krēmiem, piemēram, mežrozīšu eļļu. Vēl viena iespēja ir mizot ar skābēm, jo tas noņem virsējo un starpējo ādas slāni, padarot jaunu, bez pūtītēm. Skatiet sadaļā Ķīmiskais pīlings, kā veikt šāda veida ārstēšanu.
5. Diabēta traipi
Cilvēkiem ar melnu vai jauktu rasi, kuriem ir diabēts, parasti uz ādas veidojas tumšs plankums, kas galvenokārt parādās ap kaklu un ādas krokās. Šos plankumus izraisa perorālu pretdiabēta līdzekļu lietošana vai dažas hormonālas izmaiņas, piemēram, hipotireoze vai policistiskas olnīcas.
Kā ārstēt: Lai ādu padarītu gaišāku, vienu reizi nedēļā to var salapot ar šķidrām ziepēm un cukuru, taču svara zaudēšana un vingrošana ir ļoti svarīgi ārstēšanas panākumiem, jo tādā veidā jūs varat izārstēt 2. tipa cukura diabētu, nevis nepieciešami vairāk antidiabēta līdzekļu, kas ir galvenais šo plankumu riska faktors. Skatiet, ko vēl varat darīt, lai novērstu šāda veida traipus.
6. Traipi uz rokām, ko izraisa citrons
Tumšos plankumus, kas var parādīties uz rokām vai rokām saskares ar citronu dēļ, kam seko saules iedarbība, kā var notikt, piemēram, veidojot caipirinha un dodoties saulē, var apstrādāt ar krēmiem, kas gaišo ādu.
Tumšos plankumus uz ādas, ko izraisa citrons, sauc par fitofotomelanozi, un to parādīšanās var ilgt 2 vai 3 dienas. Lai atceltu ideālu, ir ļoti labi jānomazgā iekrāsotā āda un vienmēr jāuzliek sauļošanās līdzeklis uz traipa, lai tā nekļūtu vēl tumšāka. Tendence ir, ka citrona traips laika gaitā izzūd, bet pazūd līdz 4 mēnešiem.
Ko darīt: Jums vajadzētu uzklāt balinošu krēmu vai losjonu, piemēram, tos, kas satur C vitamīnu. Tos var iegādāties aptiekās vai skaistumkopšanas preču veikalos.
Uzziniet, kāpēc var parādīties šāda veida traipi.
7. Kā atvieglot vasaras raibumus
Vasaras raibumi ir raksturīgi taisnīgas ādas cilvēkiem un parasti parādās uz sejas, kakla un rokām, un parasti vasarā tie kļūst tumšāki, kad saules iedarbība ir lielāka. Lai balinātu vasaras raibumus, varat izmantot arī, piemēram, balinošos krēmus vai losjonus, kas satur hidrohinonu, taču, tā kā tie ir ģenētiski raksturīgi, tie parasti pilnībā neizzūd. Dažas pašdarinātas iespējas ir šādas:
- Izmantojiet mājās gatavotu krējumu, sajaucot 1 kārbu nivea krēma, 1 tūbiņu hipoglikānu, 1 ampulu A vitamīna un 1 glāzi saldo mandeļu eļļas, katru dienu lietojiet šo mājās gatavoto masku, kas pagatavota ar 1 olu baltumu, 1 ēdamkaroti magnija piena un 1 vāciņš šķidrā bepantola. Uzklājiet maisījumu uz ādu 30 minūtes un pēc tam mazgājiet ar ūdeni. Šis maisījums jāpieliek katru otro dienu apmēram 3 līdz 4 nedēļas.
Turklāt ir ieteicams arī vienmēr lietot sauļošanās līdzekli ar SPF 15 katru dienu uz sejas, rokām un rokām, lai pasargātu ādu no saules kaitīgās ietekmes, izvairoties no jau esošu vasaras raibumu tumšuma.
Kā atpazīt ādas vēzi
Parasti ādas vēzis parādās kā mazs tumšs plankums, kas laika gaitā aug, parādot dažādas krāsas un neregulāru formu. Lai uzzinātu, vai plankums uz ādas var būt ādas vēzis, jāievēro, ja:
- Plankums ir labi atdalīts no jebkura cita un ir izolēts; ja plankums ir lielāks par 6 mm un ar nelīdzenām malām; ja tajā pašā vietā ir vairāk nekā 1 krāsa, piemēram, ar zilganu toni.
Kā ārstēt: ieteicams pēc iespējas ātrāk konsultēties ar dermatologu, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu un lielākas izredzes izārstēt.
Visa kopšana palīdz mājās atvieglot tumšus plankumus uz ādas. Tomēr tie vienmēr jāveic dermatologa vadībā. Turklāt, ja pēc 1 mēneša ārstēšanas plankumi neizzūd, ieteicams atgriezties pie ārsta, lai veiktu jaunu novērtējumu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Tāpēc ir svarīgi apzināties jebkura veida tumšos plankumus, kas parādās uz ādas un kas nav bijuši kopš dzimšanas, jo, ja laika gaitā tas palielinās, mainās forma vai mainās kādas pazīmes, tas jānovērtē dermatologam, lai identificētu problēmu un uzsākt atbilstošu ārstēšanu.
