- Galvenie cēloņi
- Kā identificēt
- Kā uzlabot sievietes uzbudinājumu
- 1. Ēdiens
- 2. Kegela vingrinājumi
- 3. Smērvielu lietošana
- 4. Aizsardzības līdzekļi
Sieviešu seksuālās uzbudinājuma traucējumi rodas, ja neizdodas iegūt seksuālu uzbudinājumu, neskatoties uz atbilstošu stimulāciju, kas pārim var radīt sāpes un ciešanas.
Šie traucējumi var notikt fizisku un psiholoģisku faktoru dēļ, piemēram, diabēts, sirds un asinsvadu slimības, grūtības attiecībās vai stress. Tāpēc, lai sieviete atkal justos pamudināta, ir svarīgi noteikt cēloni un to ārstēt.
Galvenie cēloņi
Sieviešu uzbudinājuma traucējumi rodas galvenokārt fizisku un emocionālu faktoru ietekmē, bet to var izraisīt arī noteiktu medikamentu lietošana. Galvenie šo traucējumu cēloņi ir:
- Cukura diabēts; Stress; Depresija; Ēšanas traucējumi; Zems pašvērtējums; Sirds slimības; Neiroloģiski traucējumi; Dažu kontracepcijas līdzekļu, diurētisko līdzekļu vai antidepresantu lietošana. Konflikti ar partneri; Alkoholisms; Narkotiku lietošana; Endometrioze; Urīna vai dzimumorgānu infekcija..
Turklāt sievietes menopauzes laikā vai olnīcas, kurām ir noņemtas olnīcas, var izraisīt sieviešu uzbudinājuma traucējumus mainītā hormonu ražošanas dēļ.
Kā identificēt
Pāris ir jāievēro pazīmes, kas var liecināt par sievietes seksuālās uzbudinājuma traucējumiem, kad tiek mēģināts nodibināt intīmu kontaktu, kas ir patīkami. Parasti, kad sievietei ir traucējumi, viņa sāk zaudēt interesi par dzimumaktu, ir samazinājusies maksts eļļošana un neizbauda attiecības, kas var tieši ietekmēt sievietes dzīves kvalitāti un pašnovērtējumu.
Ja, neraugoties uz visiem centieniem, sievietei joprojām ir grūtības uzmundrināties, ir svarīgi doties pie ginekologa, lai noskaidrotu tā cēloni, un dažos gadījumos doties pie psihologa, kad traucējumi ir saistīti ar emocionāliem faktoriem, piemēram, stresu un ļaunprātīgu izmantošanu. piemēram, seksuāla.
Kā uzlabot sievietes uzbudinājumu
Sieviešu uzbudinājuma traucējumus var ārstēt ar psihoterapijas palīdzību, ja tas ir saistīts ar emocionāliem faktoriem. Tādējādi psihologs var palīdzēt sievietei noteikt iemeslu, kāpēc viņa nevar satraukties, un tādējādi palīdzēt viņai cīnīties pret cēloni un uzlabot pašnovērtējumu un dzīves kvalitāti. Norādīta arī seksa terapija ar seksa terapeitu, un tā var palīdzēt pārim atklāt arī viņu pašu un partnera anatomiju papildus pozīcijām, kas dod priekšroku patīkamam intīmam kontaktam.
Citas sieviešu uzbudinājuma veicināšanas iespējas ir:
1. Ēdiens
Daži pārtikas produkti tiek uzskatīti par afrodiziakiem, jo tiem ir barības vielas, kurām ir stimulējošas īpašības, palielinot dzimumhormonu un libido ražošanu, piemēram, ingveru, piparus un žeņšeņu. Šie ēdieni papildus sievietes uzbudinājuma stimulēšanai arī veicina attiecības.
Pārbaudiet citus pārtikas produktus ar afrodiziakiem zemāk esošajā videoklipā.
2. Kegela vingrinājumi
Kegela vingrinājumi stiprina iegurņa muskuļus var arī palīdzēt sievietēm sajust lielāku prieku intīma kontakta laikā, jo tie palielina asinsriti reģionā un tiem vajadzētu būt ārstēšanas sastāvdaļai. Uzziniet, kā praktizēt Kegela vingrinājumus.
3. Smērvielu lietošana
Intīmo smērvielu uz ūdens bāzes izmantošana var palīdzēt noturēt reģionu mitru un slidenu, atvieglojot iekļūšanu un izklaidi, un tos var lietot pirms dzimumakta un tā laikā.
4. Aizsardzības līdzekļi
Var būt noderīgi perorālie līdzekļi, piemēram, metiltestosterons, un tādi, kas paredzēti dzimumorgānu lietošanai, piemēram, testosterona propionāts, bet tie jālieto tikai ar ārsta ieteikumu. Tibolone līdzeklis ir norādīts, ja tiek uzskatīts, ka seksuālā neieinteresētība ir saistīta ar menopauzi. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt lietot zāles, kas palielina sieviešu seksuālo vēlmi, piemēram, Flibanserin. Izprotiet, kā darbojas Flibanserīns.
Ja uzbudinājuma traucējumu cēlonis ir slimība vai infekcija, šo situāciju ārstēšana ir pietiekama, lai sieviete atgrieztos uzbudinājuma un vēlmes pēc intīma kontakta.
